Yoga in der Yoga-Schule Dr. Konopka Augsburg

YOGA-SCHULE

!!! NEUE KURSE !!!
HATHA-YOGA
für Anfänger

Montag
20.15 - 21.45 Uhr
(Nur) noch
einige Plätze frei.
Bitte gleich anmelden.

Mittwoch
17.15 - 18.45 Uhr
Bitte in Liste eintragen lassen

Tel.: 0821 79 17 39

Meditation
verbessert Hirnfunktion

Neuere Forschungen der Harvard University

Yoga schützt
vor Burn-out

Entspannung, Yoga und Meditation als Vorbeugung und Therapie

21 Jahre Yoga-Schule Dr. Konopka - seit 1991

Artikel Süddeutsche Zeitung vom 04.02.2012:
"Yoga kann Schmerzen in Rücken, Kopf und Gelenken mildern. Doch gleichzeitig ist die Liste der Yoga-Verletzungen ähnlich lang wie die Krankengeschichte mancher Profi-Fußballer. Weil die Übungen als sanfter Wohlfühl-Sport gelten, rechnen viele Menschen nicht damit, dass es dabei auch schmerzhaft werden kann. Besonders wenn eifrige Schüler auf schlechte Lehrer treffen." mehr ... und unser Kommentar dazu

Einfaches und ursprüngliches Yoga
Bei uns geht es allen Yoga-Schülern gut; denn bei uns wird ursprüngliches und einfaches Yoga gelehrt. Denn nur das Ursprüngliche und Einfache hat Kraft und Bestand. Jeder Yoga-Schüler kann bei uns die einfachen Körperübungen sowie die einfachen Übungen der Entspannung, Konzentration und Meditation ausführen.

Das Beste aus drei Yoga-Schulen
1. Yoga-Schule Remedios Augsburg: Gegründet 1970 von unserem Yogalehrer Jonas Remedios. Er hat Dr. Konopka als einzigen seiner Schüler zum Yogalehrer ausgebildet und ihn 1991 zu seinem Nachfolger bestimmt.
2. Yoga-Schule Yesudian-Haich Zürich: Zusätzlich haben wir die besten Methoden aus der Yoga-Schule Yesudian-Haich, vor allem im Hatha-Yoga, in unser Yoga-System integriert.
3. Paramahansa Yogananda: Die geistigen Lehren von Paramahansa Yogananda (weltberühmtes Buch "Autobiographie eines Yogi") sind die Grundlage des höheren geistigen Yoga (Raja-Yoga) in unserer Yoga-Schule.

Yoga ist eine 5000 Jahre alte Lebenslehre aus Indien und Tibet
Wenn man den geistigen Hintergrund von Yoga richtig versteht, wird der Wirkungsgrad der Yoga-Übungen wesentlich verstärkt. Deswegen beginnt bei uns - wie auch in Indien - jede Yoga-Übungseinheit mit einem kurzen Vortrag über den geistigen Hintergrund von Yoga und mit Unterweisungen, die den Schüler in seiner Entwicklung weiter bringen.

Yoga und moderne Naturwissenschaften
Besonders faszinierend ist es, die 5000 Jahre alte Wissenschaft des Yoga - und damit die älteste Erfahrungswissenschaft der Welt - mit den modernen Naturwissenschaften in Einklang zu bringen - vor allem mit Hirnforschung, Genforschung und westlicher Medizin. Auf diese Weise wird der östliche Weg des Yoga für den westlichen Menschen besonders effektiv.

Mit herzlichen Grüßen - und vielleicht bis bald: Telefon 0821 79 17 39 oder 55 59 77 (privat).

Peter und Birgit Konopka

P.S.: Unsere Yoga-Schule ist Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY)